ولي العهد: بعد العمل .. لا شيء افضل من كرة القدم   فيديو صادم.. شاب سعودي يسرق وافد ويعتدي عليه بالضرب .. وشرطة الرياض تقبض عليه   Orange الأردن راعي الاتصالات الحصري للأسبوع الفرنسي   نوكيا تضمّن هواتفها الذكية عدسات   بالصور .. اصابة ٤ أشخاص بحادث تصادم بين مركبين في جرش   أردني مصاب بشلل يؤلف رواية بأنفه   الشواربة يُجري المرحلة الأولى من هيكلة إدارية في أمانة عمان   الأردن استضاف أقوى الرجال في العالم بمسابقة تقام لأول مرة في الشرق الأوسط   السعيدات : ترجيح تثبيت اسعار المحروقات الشهر القادم   الوحدات يعلق مشاركته في بطولات الفئات العمرية  
التاريخ : 06-08-2017
الوقـت   : 04:20pm 

أسباب تجعلك تتناول عصير الطماطم يوميا

الشعب نيوز -

العديد من الفوائد الصحية عند تناول كوب من عصير الطماطم يوميا، أبرزهم:

-يكافح الأورام السرطانية وخاصة سرطان البروستاتا وسرطان الرئتين والقولون والمستقيم ،نظرا لاحتوائه على نسب كبيرة من مضادات الأكسدة.

-يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والجلطات والسكتات الدماغية.

-يعمل على تعزيز صحة الجهاز الهضمي ويكافح التهاباته ويمنع عسر الهضم ويقي ضد الامساك، ويساعد في الوقاية من حصى الكلى والمرارة، ويعزز صحة القولون.

– يساعد فى التخلص من الوزن الزائد ،لأنه قليل السعرات الحرارية وغني بالألياف ويساعد على الاحساس بالشبع. – خفض مستويات الكوليسترول في الجسم.

– يساعد على تنظيم سكر الدم لأنه يحتوى على نسبة كبيرة من الالياف الغذائية.

– يساعد في حماية العظام وتقويتها ووقايتها من الهشاشة .

– يقلل من خطر الإصابة بتجلط الدم ، لأحتوائه على الكالسيوم يلعب دور في السيطرة على مستويات ضغط الدم.

– يقلل فرص حدوث الاجهاض باحتوائه على مضادات الاكسدة التي تحارب الجذور الحرة والسموم في الجسم.

– يكافح حب الشباب ومشاكل البشرة ويعزز صحة الجلد بسبب محتواه من فيتامينات A و K وC.

– له دور في مكافحة التجاعيد وعلامات التقدم بالسن.

– يعزز صحة الشعر ونموه. – تعزيز النظر وحماية العين والوقاية من العشى الليلي.




التعليقات

لا يوجد تعليقات على هذا الخبر
اضافة تعليق
الاسم
التعلق

تنويه

 • تتم مراجعة جميع التعليقات، وتنشر عند الموافقة عليها فقط.
• تحتفظ " الشعب نيوز " بحق حذف أي تعليق، ساعة تشاء، دون ذكر الأسباب.
• لن ينشر أي تعليق يتضمن إساءة، أو خروجا عن الموضوع محل التعليق، او يشير ـ تصريحا أو تلويحا ـ إلى أسماء بعينها، او يتعرض لإثارة النعرات الطائفية أوالمذهبية او العرقية.
• التعليقات سفيرة مرسليها، وتعبر ـ ضرورة ـ عنهم وحدهم ليس غير، فكن خير مرسل، نكن خير ناشر.